Lalabanan muna ng pinakabagong kagamitan ang bakterya o pipigilan kang makipag-ugnayan sa kanila. Narito ang mga sulit na itago sa iyong gym bag.
Sa kabila ng kilig sa pag-jogging at paglalakad sa maraming tao sa kalye, at ang pakiramdam ng tagumpay na natamo mula sa pagkumpleto ng mga pagsasanay sa HIIT sa isang maliit na sala, minsan ay nami-miss mo lang ang pakiramdam ng pagpapawis sa gym.
Gayunpaman, sa panahon ng pandemya ng COVID-19, kahit na maraming gym ang sumusunod ngayon sa mga alituntunin sa pinababang kapasidad, mga hakbang sa pagdistansya mula sa ibang tao, at mga kinakailangan sa mask, maaaring hindi ka komportable sa isang shared weight room o group yoga mat. Dito pumapasok ang mga kagamitang pangkalusugan na ito sa pag-eehersisyo. Walang sinuman ang makakagarantiya na protektahan ka nila mula sa coronavirus. *Maaari* silang tumulong na labanan ang ilang partikular na bakterya at karaniwang mga virus-o pigilan ka sa pakikipag-ugnayan sa kanila sa simula pa lang. Ang lahat ay mahalaga, tama ba?
Dahil sa built-in na rechargeable UVC lamp sa takip ng bote, ang Larq Bottle (Buy It, $95, olivela.com) ay kayang pumatay ng halos 100% ng bacteria at virus. Kung hindi mo banlawan nang lubusan ang bote ng tubig, maaaring nakatago ang mga bacteria at virus na ito. Bilang karagdagan, ito ay insulated (kaya maaaring mapanatili ng H20 ang mababang temperatura sa loob ng 24 na oras) at gawa sa BPA-free na hindi kinakalawang na asero.
Ang Organic Basics sportswear suit na ito (Buy It, $131, us.organicbasics.com) ay ginawa ng Swedish technology company na Polygiene. Ginagamot ito ng pilak na asin upang labanan ang mga bakterya at maiwasan ang mga ito na makasakit sa iyo kapag lumabas ka pagkatapos ng ehersisyo. lumalagnat. Ayon sa Polygiene, kapag nagsimula kang pawisan, pinipigilan ng silver fabric treatment na ito ang bacteria at fungi na makagawa ng mga amoy. Not to mention, the set is made of seamless and elastic recycled materials, kaya maganda ang pakiramdam mo kapag binili mo ito. (Kaugnay: Paano bumili ng napapanatiling sportswear)
Kapag nakakita ka ng mga produkto na nagpo-promote ng teknolohiya ng deodorization (sa pamamagitan ng pilak o iba pang paggamot), nangangahulugan ito na ang mga telang ito ay maaaring labanan ang mga microorganism na nagdudulot ng amoy na naka-embed sa mga damit. Kung gusto mo ng shorts na amoy daisies, subukan ang Under Armour's UA Meridian cycling shorts (Buy It, $60, amazon.com). Ang tela ay maingat na idinisenyo upang magbigay ng lambot at pagpapawis ng pagpapaandar, at ito ay magaan pa rin at makahinga.
Ang cork ay natural na antibacterial, kaya maaari mong gamitin ang lahat ng pawisan na Ashtanga sa mga sustainable renewal mat ng Corc Yoga (bilhin ito, $175, corcyoga.com). Ang ibabaw ng cork ay magbibigay lamang ng sapat na cushioning para sa iyong Savasana, ngunit kapag lumipat ka sa tubig, lalabanan din nito ang iba't ibang bakterya. Bilang karagdagan, ito ay gawa sa lahat ng natural na materyales (cork at cotton) na walang latex (para sa sanggunian lamang, karamihan sa mga yoga mat ay gawa sa natural na goma o PVC, na naglalaman ng natural o sintetikong latex ayon sa pagkakabanggit), na ginagawang perpekto ang hygienic yoga mat Piliin ang mga yakapin ang mga puno at ang mga taong sensitibo sa mga materyales. (Naghahanap ng mas environment friendly na yoga mat? Subukan ang bestseller na ito.)
Ang mga Oofos Oolala flip-flop na ito (pagbili, $43, amazon.com) ay may super cushioning insole na sumusuporta sa arko ng paa at nagpapababa ng presyon sa bukung-bukong, kasama ang kanilang closed-cell foam na ginagawang lumalaban sa bacteria. Pagkatapos isuot ang mga ito sa locker room o shared shower, punasan ang mga ito ng malinis o itapon sa malamig na tubig-ang iyong mga paa na walang kulugo ay magpapasalamat sa iyo para dito.
Sa tulong ng KleenWraps (pagbili, $32, kleenwraps.com), hindi mo kailangang mag-isip nang dalawang beses bago kumuha ng hawakan ng makina, barbell, o isang set ng mga dumbbells sa weight room. Ang neon yellow adjustable velcro strap ay maaaring mabilis na mabalot sa anumang hawakan sa gym, kaya hindi mo na kailangang hawakan ang ibabaw na naisuot na ng hindi mabilang na iba pang pawisan. Hindi sa banggitin, ang wrapper ay gawa sa antibacterially treated na materyales, na maaaring mabawasan ang amoy at pigilan ang paglaki ng bacterial. Pagkatapos mong tapusin ang iyong pag-eehersisyo, itapon lamang ang mga ito sa washing machine.
Bagama't ang mga contactless key na ito (Buy It, $10, amazon.com) ay hindi makakapatay ng bacteria, *talagang* pinapanatili nitong sterile ang iyong mga kamay kapag binuksan mo ang pinto, gym locker, o cubicle ng banyo O pindutin ang elevator button o ang entrance passage code. Ilagay lamang ang iyong daliri sa butas at gamitin ang brass-plated hook upang kumpletuhin ang lahat ng mga operasyon na nakasanayan mo na ngayong gamit ang malinis na mga daliri. Siguraduhin lamang na disimpektahin ang mismong non-contact tool at hugasan ang iyong mga kamay pagkatapos gamitin.
Kung gusto mong itago ang lahat ng iyong pangangailangan sa sanitasyon sa COVID-19 sa iyong bulsa, ang starter kit ng Simple Satch (pagbili, $50, simplesatch.com) ay ginawa para sa iyo. Ang naka-istilong waist bag ay naglalaman ng mga disinfectant wipe, hand sanitizer, natatanging mga face mask at mask filter-at mayroong maraming lugar upang iimbak ang iyong mga headphone at iba pang fitness essentials. Mayroon pa itong rubber mouth para mabilis na mabunot ang mga antibacterial wipes. Dahil ang bag ay maaaring isuot sa iyong balakang o dibdib, hindi ka nito hahadlang kahit anong uri ng ehersisyo ang iyong ginagawa.
Kung gusto mong magtago ng isang partikular na mask para sa pagpapawis na ehersisyo *lamang* para sa pagpapawis na ehersisyo, ang silicone mask storage box (purchase, $14, amazon.com) ay perpekto para sa pagdadala ng iyong mask papunta at mula sa gym At panatilihing malinis ang iyong magulo na handbag sa paglalakbay . Ang maliit, magagamit muli na shell ay umaangkop sa isang face mask, na protektado mula sa dumi, kahalumigmigan at alikabok sa pamamagitan ng isang masikip na selyo, at mayroong isang maliit na butas sa itaas upang ikabit ang key chain. Kapag nagpalit ka ng damit, isuot ang iyong maskara at handa nang pumunta sa weight room, ligtas na maiimbak ng kahon na ito ang iyong mga alahas upang hindi ito mawala sa kailaliman ng iyong gym bag.
Maaaring mabayaran ang hugis kapag nag-click at bumili ka mula sa mga link na nakapaloob sa website na ito.
Oras ng post: Set-06-2021