Kasama namin ang mga produkto na sa tingin namin ay kapaki-pakinabang sa mga mambabasa. Kung bumili ka sa pamamagitan ng link sa page na ito, maaari kaming makakuha ng maliit na komisyon. Ito ang aming proseso.
Sa katunayan, karamihan sa atin ay may hindi bababa sa isa o dalawang problema sa balat. Nakikitungo man tayo sa labis na pagtatago ng hormone, labis na langis o pinong linya, lahat tayo ay may mga layunin para sa ating balat.
Kahit na ang tinatawag na "perpektong" balat ay hindi umiiral, posible pa rin na makabuluhang mapabuti ang kalusugan at hitsura ng balat.
Ang mga sumusunod na tip ng eksperto ay maaaring matukoy ang iyong pangangalaga sa balat upang maibigay mo kung ano mismo ang kailangan ng iyong balat.
Mabilis na nagiging kumplikado ang mundo ng pangangalaga sa balat. Kung nahihilo ka kapag naiisip mo ang mga serum, lotion, panlinis, toner at langis, ikaw ay nasa tamang lugar.
Bagama't ang bawat isa ay may natatanging pangangailangan sa pangangalaga sa balat, lahat ay maaaring sumubok ng ilang pangunahing produkto at kasanayan upang mapabuti ang kanilang balat.
"Maliban sa sunscreen, walang pakinabang sa paggamit ng mga produkto sa malalaking halaga," sabi ni Patterson.
"Isipin ang iyong pang-araw-araw na regimen sa pangangalaga sa balat bilang isang sandwich: ang tinapay sa magkabilang panig ng pagpuno ay ang iyong panlinis at moisturizer, at ang pangunahing bahagi sa gitna ay ang iyong kakanyahan," sabi ni Diane Akers, isang beautician sa Doctors Formula.
Nakakatulong ang pag-exfoliation na alisin ang mga patay na selula ng balat, ngunit ang labis na pag-exfoliation ay maaaring maging sanhi ng reaksyon ng iyong balat sa labis na produksyon ng langis o acne.
Ang iyong leeg at balikat, o ang balat ng iyong mga suso, ay nangangailangan din ng ilang pagmamahal. Ang mga madalas na hindi napapansing mga lugar na ito ay mahina din sa pagkasira ng araw at mga palatandaan ng pagtanda.
Si Deborah Mitchell, ang may-ari ng Skincare Heaven, ay nagpaliwanag: "Ang unang paglilinis ay maaaring magtanggal ng dumi sa mukha, kaya ang paghuhugas ng dalawang beses ay nangangahulugan na ang iyong mga pores ay magiging mas malalim."
Ang pagdaragdag ng toner sa iyong pang-araw-araw na trabaho ay nangangahulugan na magkakaroon ka ng isa pang pagkakataon upang linisin at balansehin ang iyong kutis. Maaari nilang ibalik ang nutrisyon sa balat na maaaring alisin ng tagapaglinis.
Nalaman ng isang pag-aaral noong 2013 na ang mga cream ng bitamina C ay nakakatulong na protektahan ang iyong balat mula sa pagkasira ng araw at maaaring magbigay sa iyo ng mas maliwanag, "makintab" na kutis sa paglipas ng panahon.
Maaaring makairita ang retinol sa ilang uri at kundisyon ng balat. Bago subukan, kumunsulta sa iyong dermatologist o magsagawa ng patch test.
Imasahe ang moisturizer sa mukha at leeg nang paitaas, malayo sa gitna ng mukha.
Ang mainit na tubig ay masyadong mainit para sa iyong mukha. Gumamit ng mainit o malamig na tubig at iwasang hugasan ang iyong mukha sa shower maliban kung ibababa mo ang temperatura.
Maaaring baguhin ng mga bitamina at mga pagbabago sa diyeta ang iyong balat. Maraming mga eksperto ang naniniwala na ang mga carbohydrate at mga produkto ng pagawaan ng gatas ay maaaring magpainit sa balat ng ilang mga tao. Subukang maghanap ng mga pagkain na magpapakinang sa iyo.
Ang facial massage o facial roller ay maaaring makatulong na alisin ang puffiness sa balat. Ang mga gamit sa masahe ay maaaring magpapataas ng daloy ng dugo at magmukha kang gising at refresh.
Gumamit ng makeup remover at tuwalya upang alisin ang makeup. Sumasang-ayon ang mga eksperto na ang pamamaraan na ito ay mas epektibo kaysa sa makeup wipes.
Tandaan na panatilihing malinis ang makeup brush. Maaaring maipon ang bakterya sa iyong brush at maging sanhi ng kasikipan at acne.
Inirerekomenda ng mga eksperto na maunawaan ang iyong balat. Ang pag-alam sa pag-uugali ng iyong balat ay makakatulong sa iyong gumawa ng tamang pagpili.
Kung ang iyong balat ay mukhang madulas at tuyo sa iba't ibang lugar o sa iba't ibang oras, maaari kang magkaroon ng kumbinasyon ng balat.
Ngayon na nasaklaw na natin ang mga pangunahing kaalaman, tingnan natin ang mga detalye. Narito ang ilang hindi kilalang mga tip na ibinigay ng mga propesyonal.
"Kung pinoprotektahan nito ang iyong balat sa araw o paglaban sa natural na kapaligiran sa taglamig, magkakaroon ito ng iba't ibang pangangailangan sa buong taon," sabi ni Mitchell.
"Bigyan ang mga produkto ng oras upang gawin ang kanilang trabaho nang tama," sabi ni Mitchell. "Kung patuloy mong binabago ang mga bagay sa iyong mukha araw-araw, maaari itong maging masyadong sensitibo."
Sinabi niya na ang mga ito ay "mayaman sa nutrients at ito ay isang mahusay na paraan upang makuha ang moisture ng katawan."
“Ang 'malinis' ay hindi palaging pinakamainam para sa iyong balat. Ang mga mahahalagang langis at iba pang 'natural' na sangkap ay maaaring makairita sa balat at maging sanhi ng pamamaga ng balat," sabi ni Khan-Salim.
Bagama't ipinakita ng mga pag-aaral na ang mga mahahalagang langis ay kapaki-pakinabang sa kalusugan, hindi sinusubaybayan o kinokontrol ng Food and Drug Administration (FDA) ang kadalisayan o kalidad ng mga mahahalagang langis. Mahalagang makipag-usap sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan bago ka magsimulang gumamit ng mahahalagang langis. Siguraduhing pag-aralan ang kalidad ng mga produktong may tatak. Bago subukan ang mga bagong mahahalagang langis, siguraduhing magsagawa ng patch test.
Hindi laging madaling gawin ang pangangalaga sa balat nang tama. Tandaan: ang pagtugis ng "perpektong" balat ay halos walang kahulugan.
"Maraming nilalaman na nakikita natin sa social media at mga ad ay na-filter, Photoshop at na-edit. Ang balat ay hindi perpekto, "sabi ni Khan-Salim. “Lahat tayo ay may mga depekto, mantsa at pagkabalisa. Ito ay normal at tao. Matuto kang mahalin ang iyong balat."
Gamitin ang mga ekspertong tip na ito upang makagawa ng matalinong mga pagpipilian tungkol sa kung aling mga produkto at teknolohiya ang pinakamainam para sa iyong mga partikular na pangangailangan sa balat.
Si Meg Walters ay isang manunulat at aktor mula sa London. Siya ay interesado sa paggalugad ng mga paksa tulad ng fitness, meditation at malusog na pamumuhay sa kanyang pagsusulat. Sa kanyang bakanteng oras, mahilig siyang magbasa, mag-yoga at paminsan-minsan ay umiinom ng isang baso ng alak.
Walang mahiwagang bukal ng kabataan, at walang perpektong solusyon para sa acne at magaspang na balat. Ngunit may ilang blog sa pangangalaga sa balat na makakasagot sa iyong…
Ang mga peptide sa pangangalaga sa balat ay hindi lamang hype. Bago ka bumili ng produktong ito, tingnan natin kung ano ang maaari at hindi maaaring gawin sa sangkap na ito.
Ang noncomedogenic ay isang terminong ginamit upang ilarawan ang ilang mga produktong pampaganda na sinasabing hindi bumabara ng mga pores. Ang paghahanap kung anong mga sangkap ay medyo kumplikado.
Naghahanap ng pinakamahusay na produkto upang mabawasan ang hyperpigmentation na dulot ng kagat ng insekto? Ito ang pinakamahusay sa taon.
Kung mayroon kang acne-prone na balat, kumbinasyon ng balat o mature na balat, narito ang pinakamahusay na mga produkto ng pangangalaga sa balat na mapagpipilian mo.
Ang serum ay madaling ma-customize ayon sa uri ng iyong balat. Magbasa pa upang mahanap ang pinakamahusay na facial serum para sa uri ng iyong balat.
Ang mga sutla at satin na punda ay itinuturing na pinakamahusay na pagpipilian para sa pagpapanatili ng magandang buhok at balat. Ito ang pinakamagandang punda para sa beauty sleep na kailangan mo.
Oras ng post: Set-01-2021